20 conseils de voyage en solo pour femmes par les experts de Lonely Planet

Si vous avez envie de découvrir le monde, pourquoi attendre le compagnon de voyage idéal ?Voyages en solocréer des souvenirs indélébiles.

Pourtant, pendant quevoyager seulpeut être exaltant, mais aussi intimidant – en particulier pour les voyageuses. C'est pourquoi nous avons demandé à quelques collègues experts en voyages ici chez Lonely Planet des idées quitoute femme partant seuledevrait garder à l’esprit.

Voici 20 conseils pour rester en sécurité, bien ancré et prêt à partir pour le voyage de votre vie. Tout seul.

1. Recherchez des hôtes féminines (idéalement avec des animaux de compagnie)

Si je réserve un hébergement en ligne, j’ai tendance à opter pour des femmes propriétaires (de préférence avec des animaux de compagnie sur les photos de leurs hôtes !). C’est en partie psychologique – mais j’ai également découvert que les femmes ont tendance à réfléchir à des choses comme où aller pour éviter les foules ou à des alternatives plus sûres aux endroits plus touristiques. C'est bien à quel point les femmes se protègent les unes envers les autres,surtout quand on voyage seul.

–Akanksha Singh, Editeur de destinations

2. Entrez-y doucement

Il peut être tentant de sortir d’un seul coup de sa zone de confort, mais faire des choses seul – voyager en solo, ou même simplement sortir dîner ou aller au cinéma seul – peut sembler intimidant au début. Mais c’est un muscle qui se développe avec le temps. Commencez par une excursion d’une journée ou un après-midi à flâner dans un musée que vous avez toujours voulu voir mais que vous ne saviez pas avec qui y aller. Quand j'ai fait un sac à dosAustralieetNouvelle-Zélande, j'ai ajouté des jours supplémentaires à la fin des tournées de groupe, j'ai donc eu du temps en solo pour explorer (et décompresser !) après avoir socialisé et été « actif » sans arrêt. Je m'étais déjà habitué à cette nouvelle destination lorsque je voyageais avec le groupe, ce qui signifiait que j'avais plus de confiance et de connaissances pour naviguer seul dans les rues.

–Deepa Lakshmin, directeur des médias sociaux

3. Envisagez des auberges pour entrer en contact avec des personnes de tous âges partageant les mêmes idées

Les auberges sont un excellent moyen de rencontrer des gens, en particulier d'autres voyageuses seules. Je crois sincèrement qu’on n’est jamais trop vieux pour les auberges. Beaucoup s'adressent à des personnes de différents groupes d'âge et horizons et proposent des chambres privées pour plus de confort et d'intimité. Je trouve qu’il est plus facile de rencontrer des personnes partageant les mêmes idées dans un cadre communautaire – le genre de personnes désireuses d’échanger des conseils et des histoires de voyage avec vous et qui souhaitent sincèrement que vous passiez un bon moment. J’ai noué des liens permanents avec des personnes que j’ai rencontrées dans des auberges.

–Sacha Brady, éditeur numérique

4. Commencez par un après-midi en solo

Je ne suis pas encore à 100% prêt à me lancer dans le voyage en solo, alors j'aime simplement réserver une journée ou un après-midi de Rachy Adventures lorsque je voyage avec des amis ou ma femme. (Cette aventure implique souvent un croissant et un café au lait trop cher.) Certaines de mes parties préférées d'un voyage ont été un après-midi pluvieux passé à errer seul à Boston, à monter seul dans un train et à regarder le monde défiler alors que je voyage à seulement trois heures de chez moi et que je me réveille tôt pour unmatinée solo de yoga et de soleil au Mexique.

–Rachel Lewis, Gestionnaire principal des médias sociaux

5. Réservez des activités de groupe

Si vous avez peur de faire un grand voyage en solo, organisez une visite ou une activité pour chaque jour. De cette façon, vos journées seront organisées autour d’un événement de groupe planifié à l’avance. J'ai noué des liens du monde entier lors d'un voyage en solo en Australie au début de la vingtaine – et 20 ans plus tard, je suis toujours en contact régulier avec une Suédoise que j'ai rencontrée lors d'une excursion en bateau vers l'Australie.Grande barrière de corail.

–Fionnuala McCarthy, directeur éditorial

6. Montez à bord d'un bateau ou d'un bus

Je me repère en prenant soit unvisite en bus à arrêts multiplesou une excursion en bateau. Lors de mon premier voyage en solo àParis, j'ai décidé de faire une croisière sur la Seine – au cours de laquelle j'ai rédigé mes projets de voyage et fait la connaissance des gens en leur proposant de les prendre en photo. Je trouve également que passer du temps dans les librairies locales est un excellent moyen de m'immerger dans la destination, ainsi que de rencontrer d'autres voyageurs et des locaux qui semblent très heureux d'aider et de proposer des astuces et des conseils.

–Brekke Fletcher, directeur principal du contenu

7. Téléchargez une playlist qui tue

Lorsque je voyage seul, j'aime écouter de la musique pour vraiment planter le décor pendant que j'explore. Et si vous êtes comme moi, j'aime avoir mes écouteurs pour que personne ne m'approche (bonjour, introverti !), même sans musique. Évidemment, soyez prudent et n'activez pas votre système antibruit pour ne pas pouvoir entendre votre environnement, mais c'est souvent un excellent moyen de bloquer tout le bruit (comme dans un musée) et l'anxiété que vous pourriez ressentir. De plus, à votre retour chez vous, vous garderez peut-être un bon souvenir en écoutant une chanson spécifique de votre voyage.

–Serine Patel, responsable marketing

8. Apportez un livre

J'ai fait du vélo, de la randonnée et du train partout dans le monde par moi-même, et je n'ai jamais rien fait sans un livre à portée de main. Attendre dans un train en retard, s'asseoir pour manger, se détendre dans un bar en fin de journée : toutes ces situations s'améliorent avec un livre. La lecture peut également être un moyen utile de retarder toute conversation potentiellement indésirable. Une femme seule peut attirer les bavards, et je ne suis pas toujours d’humeur à parler à des inconnus lorsque je voyage.

–Amy Lynch, Editeur de destinations

9. Soyez présent et restez attentif

Voyager seul est une excellente occasion d’être attentif. Sans avoir besoin de me précipiter ou de plaire à quelqu'un d'autre, je me retrouve à réfléchir beaucoup en voyageant seul. J'essaie également de limiter mes interactions avec mon téléphone pour vraiment profiter du calme. Je trouve que certains de mes souvenirs de voyage les plus marquants proviennent de ces voyages.

–Anne-Marie McCarthy, Editeur de destinations

10. Faites-vous de nouveaux amis... ou pas !

L’une des choses que je préfère dans les voyages en solo, c’est que je peux passer autant de temps que je le souhaite, en choisissant ce que je veux faire. Je suis totalement introvertie et j’aime passer du temps seule, mais j’ai aussi découvert qu’il est assez facile d’entamer une conversation si j’en ai marre d’être seule. Je peux me tourner vers la personne à côté de moi dans un restaurant, dans un musée, dans les transports ou ailleurs et simplement lui poser une question (Que recommande-t-elle sur le menu ? Aime-t-elle ce qu'elle a commandé ? Que lit-elle ? Connaît-elle le quartier vers lequel le bus se dirige, etc.). Cela mène généralement à une conversation et éventuellement à un nouvel ami. Ou, si je ne le ressens pas, après tout, je peux simplement ouvrir mon livre, décrocher mon téléphone ou simplement partir, et je suis de nouveau seul.

–Caroline Trefler, Editeur de destinations

11. Planifiez des jours de repos

Tous les sept à dix jours de voyage, prévoyez une journée pour respirer. Faites la grasse matinée, offrez-vous un bon repas ou accordez simplement une pause à vos jambes. Si vous pouvez résister à la pression de programmer chaque instant de votre voyage, vous n’aurez pas l’impression de « perdre » votre temps. Cela est particulièrement vrai lorsque vous voyagez seul et que vous ne suivez pas l’horaire de quelqu’un d’autre.

–Ann Douglas Lott, éditeur numérique

12. Utilisez les applications à votre avantage (et avec des écouteurs)

Lorsque vous parcourez une nouvelle ville à pied, branchez votre destination dans une application de cartes, puis écoutez les itinéraires à pied avec des écouteurs. Cela vous permet d’éviter de sortir une carte – ce qui équivaut à agiter un drapeau imprimé « touriste ! » Plus important encore, lorsque vous élaborez vos projets, essayez de résister à la peur (qui sert à faire les gros titres et à générer des clics). Les barrières linguistiques et culturelles peuvent susciter un inconfort, ce qui vous rendra hyper-conscient de votre environnement. Mais cela ne veut pas dire que les environs sont dangereux.

–Jessica Lockhart, Editeur de destinations

13. Savourez des plats locaux lors d'une visite gastronomique

Une chose qui fait appréhender beaucoup de voyageurs solitaires est l’idée de dîner seul. Mais si vous participez à une tournée gastronomique, vous aurez des compagnons de table pour la soirée et l'occasion d'essayer de nombreux nouveaux restaurants, tout en découvrant la culture locale. J'ai participé à une tournée gastronomique deTrastevereen voyageant seul dansRome: non seulement j'ai rencontré d'autres voyageurs, mais la visite comprenait un mélange de lieux de restauration de rue décontractés (excellents pour les voyageurs seuls) et de restaurants. Après avoir visité ces lieux en groupe, vous vous sentirez peut-être plus détendu en revenant seul pour une expérience culinaire en solo.

–Alex Butler, rédacteur en chef

14. Voyagez avec une banque d'alimentation

En voyageant seul, vous utiliserez probablement votre téléphone plus que d'habitude pour prendre des photos et des vidéos, ainsi que pour parcourir des cartes. Même si votre téléphone dispose d’une batterie fiable, il est toujours bon de savoir que vous disposez d’une batterie de secours, surtout si vous êtes seul. Il existe de nombreuses banques d'alimentation petites et légères que vous pouvez acheter pour les glisser dans votre sac lorsque vous êtes en déplacement.

–Zara Sekhwati, Editeur de destinations

15. Repensez ce que signifie voyager seul

Il existe des coins avisés sur Internet qui pensent que pour vraiment voyager en solo, vous devez voyager seul. Ne les écoutez pas.

À mon avis, voyager seul signifie rarement voyager seul. Souvent, je fais des itinéraires qui impliquent des journées où je suis seul, suivis de journées où je retrouve des amis. Un an, j'ai créé un document Google et je l'ai partagé avec des amis – et plusieurs d'entre eux m'ont rencontré en cours de route. Ils ont juste écrit leurs noms sur les petites cases de mon calendrier.

Les jours où je suis seul, c’est l’occasion de poursuivre mes passions et de rencontrer de nouvelles personnes partageant les mêmes idées. J'ai suivi des cours de cuisine, des cours d'art, des visites guidées, des rencontres de nomades numériques et je suis allé dans des bars où mon équipe préférée joue à la télévision. J'ai recherché des festivals amusants le week-end (bonjour Kocherball dansMunich) et des voyages de groupe plus longs avecAnnée à distancealler dans un endroit où je voulais passer plus de temps :Mexico.

Vous pouvez également rejoindre un groupe commeG Aventures,Intrépideou réservez une excursion d'une journée avecObtenez votre guide. Nous sommes des êtres humains et nous avons besoin d’une communauté – c’est le but du voyage, de se connecter avec de nouvelles personnes.

–Mélissa Yeager, rédacteur en chef

16. N'attendez pas un partenaire

J'ai voyagé seul dans des endroits commeHawaii,la côte amalfitaineet leRépublique dominicaine. Lorsque je raconte ces histoires, quelqu'un me dit parfois quelque chose comme : « Oh, je veux y aller pendant ma lune de miel, alors j'attends de faire ce voyage. » Mon conseil ? N'attendez pas. Si vous souhaitez aller quelque part, même dans un endroit réputé comme destination « romantique » ou pour une escapade de lune de miel, allez-y quand même. Il existe de nombreuses façons de profiter d’une destination et de créer ses propres souvenirs, avec ou sans une autre personne. Si des complexes hôteliers ou des destinations entières s’adressent spécifiquement aux couples, vous en découvrirez un côté différent – ​​et parfois plus intéressant – en y allant seul.

–Laura Motta, directeur principal du contenu

17. Ne partagez pas trop

La tentation de partager l’intégralité de votre voyage via les réseaux sociaux peut être écrasante, surtout si vous passez un moment fantastique. Mais pour des raisons de sécurité, il est préférable d’éviter de partager chaque mouvement avec chaque adepte jusqu’à votre retour chez vous. Non seulement les messages en temps réel alertent les gens de l'endroit où vous vous trouvez à chaque étape de votre voyage, mais ils permettent également aux gens de savoir que vous n'êtes pas chez vous. Pensez à partager vos photos et vidéos de la route uniquement avec un certain nombre d'amis proches, ou attendez la fin de votre voyage pour inonder vos réseaux sociaux.

–Alicia Johnson, Editeur de destinations

18. Partagez votre position

Pour assurer ma tranquillité d'esprit, je prends l'habitude d'informer au moins une personne chez moi de mes déplacements en utilisant leApplication Trouver mes amis, ce qui leur permet de suivre ma position en temps réel. Même si cela peut être rassurant pour des raisons de sécurité, ce que j’apprécie le plus, c’est le sentiment tangible de connexion qu’il procure. Ma famille, en particulier, aime pouvoir me placer sur une carte et m'accompagner virtuellement dans mes explorations.

– Sacha Brady,Éditeur numérique

19. Jeu de rôle au restaurant

Dîner seul peut être la meilleure sorte de mini-aventure. Vous pouvez discuter avec le barman – souvent riche en connaissances locales – ou avec d’autres clients. Vous pouvez jouer au rôle d'une femme internationale mystérieuse et vous installer confortablement avec un livre ou un cahier et un stylo. Et si vous avez passé une longue journée de visites, il est parfois agréable de s'asseoir à une table tranquille et de jouer avec son téléphone. La meilleure partie ? Les convives seuls peuvent souvent se placer en première ligne dans les restaurants populaires et primés, même sans réservation.

–Laura Motta,Directeur principal du contenu

20. Ressentez vos sentiments – et pleurez quand vous en avez besoin

Surtout si vous voyagez seul pour la première fois. Surtout si vous êtes loin de tout ce que vous avez connu. Surtout si vous vous sentez confus, seul ou déplacé. J’ai versé des larmes dans plus d’aéroports que je ne veux l’admettre. Vous êtes hors de votre zone de confort, et ça fait peur ! Il est normal d’avoir le mal du pays et de regretter les personnes, les lieux et les routines qui vous semblent familiers. Mais vous vous êtes probablement lancé dans une aventure solo parce qu’une partie de vous a soif de quelque chose de nouveau – et tout changement nécessite de s’habituer à l’inconfort, au moins pour un petit moment. C'est bien de passer par là.

– Deepa Lakshmin,Directeur des médias sociaux