Como vencer a tristeza das viagens

"Você tem que me ajudar, eu... vejo... coisas." Não há dúvida de que viagens de longo prazo podem afetar o seu bem-estar mental. Na sociedade ocidental de hoje não é natural ser tão livre. Desenvolvemos skins pré-programadas para acertar despertadores, comer frutas e tomar banho diariamente. É sem dúvida por isso que viajar é tão popular; é uma das rebeliões mais seguras que podemos realizar.

Depressão. Ansiedade. Solidão. As sombras que rastejam pelos becos tornam-se um tormento físico. Os olhos de um estranho perfuram você. O restaurante tentou envenenar você. O riquixá-wallah tentou te matar! O cibercafé tentou eletrocutar você. A monção tentou afogar você. Seus colegas de quarto tentaram molestar você! O lojista tentou enganar você. O garoto de rua tentou roubar você. E assim por diante, seu mundo outrora reverenciado se esgota de todas as coisas familiares e você fica parado, sozinho, em meio à crosta seca da solidão.

Existem várias maneiras de evitar cair na insanidade. Caindo na loucura. Escorregar. Escorregar. Insanidade. Aqui estão meus cinco primeiros antiderrapantes:

1. Não esqueça quem você é

Você vai deixar crescer dreadlocks; Zombe dos cogumelos; Case com um islandês; Viaje nu com sua cítara; Compre uma autocaravana VW; Faça uma tatuagem; Alongue os lóbulos das orelhas; Salve o golfinho do Ganges. Maravilhoso. Bom para você, estamos totalmente apoiando você. Só não esqueça as paixões que você deixou para trás. Se o ponto cruz, a alquimia e um Horlicks antes de dormir eram vícios outrora amados, então caia em tentação e liberte-se do mal. (Ah, e pule o experimento com drogas – isso pode ser um catalisador para liberar o cuco-cuco).

2. Não se esqueça de onde você é

Não é por acaso que os albergues do mundo se tornam facções. O “je parle Français” agacha-se num canto, o “hablo Español” no outro, o “ich spreche Deutsches” vai até ao melhor, e o “私は日本語を話す” embaralha-se até ao fim deixando-nos “um fala inglês, não sabes” a reunir-se em massa no centro. Não é segredo. Estamos erguendo uma cerca dentro da qual nos sentimos seguros, amados, compreendidos e conectados. Enquanto fora dele estamos desvelados, vulneráveis ​​e irritados. Está tudo bem, vá e sente-se dentro do portão por um tempo. Não vamos contar.

3. Mantenha um diário

Um diário privado é uma ótima maneira de descarregar pensamentos e medos que você prefere não compartilhar com o mundo (ou com seu incompassivo amigo israelense). Se carregar um diário florido rosa não é sua praia, a caixa de saída do seu celular é uma alternativa útil para armazenar suas anotações mentais. "Meu Deus, aquele garoto, não pare de cantarolar Om Mani Padme Hum, estou armado, vá Nsane. Eu só quero meu travesseiro na mlky horlx"

4. Fique um pouco

A rotina é um ingrediente com o qual a maioria de nós concorda – até mesmo os viajantes selvagens e descomprometidos. Ao resistir às fortes correntes dos principais trilhos RTW e criar raízes durante algumas semanas, rapidamente se familiarizará com o ambiente e as coisas parecerão um pouco menos estranhas. Os amigos florescerão; Os sorrisos influenciarão o seu caminho; e a coragem será cultivada. Isso não parece mais energizante do que um teste de vontade de três semanas ao longo das rotas violentas do seu guia?

5. Telefone para casa

Não, não me refiro a ligar para sua mãe (ou para assistir ET). Ligue para seu melhor amigo e pergunte o que há de novo, depois vá direto ao assunto e pergunte o que há de diferente desde que você saiu. As coisas provavelmente chegaram ao fundo do poço porque, vamos encarar, “você foi a vida e a alma do fim de semana e a cola que manteve tudo unido”. Modesto? Não. Sente-se melhor? Bem e verdadeiramente.

Acima de tudo, lembre-se de que, embora a viagem o limpe de certos problemas, ela tem uma capacidade notável de revelar algumas de suas falhas mais ocultas. Portanto, antes de pedir ao seu amigo flexível para traçar uma rota expressa para casa, reserve um minuto para se perguntar “o que estou perdendo?” Muitas vezes você encontrará os remédios ao seu alcance.

Sobre o autor

Escrito pelo inglês descomprometido, Ant; Nômades muitopróprio blogueiro convidado e redator solo do carismático blog de viagensTrilha de Ants.com. Ant está atualmente cheio de sede de viajar durante seu terceiro ano arrastando uma mochila manchada e fedorenta ao redor do mundo.

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