Guide du marathon de New York

Les rues de New York s'animent le premier dimanche de novembre lorsqu'elle accueille le marathon annuel. LeMarathon de New Yorkpermet à plus de 52 000 coureurs de parcourir 26,2 miles dans la plus grande ville du monde. Étant donné qu'il s'agit de l'un des marathons les plus prestigieux, sans doute le plus prestigieux, plus de deux millions de personnes aiment également assister aux festivités. L'événement constitue l'excuse parfaite pour les gens de se rendre à New York ou pour les habitants de voir quelque chose qui ne se produit pas normalement dans les rues. De nombreuses fêtes sont organisées autour de l'événement, que ce soit dans les appartements, dans les bars ou dans les restaurants le long du parcours. Comme pour toute autre chose, de nombreux conseils sont disponibles pour vivre la course en tant que participant ou en tant quespectateur. Voici quelques choses que vous devrez savoir pour les deux.

S'y rendre

Se rendre à New York est facile mais pas nécessairement bon marché. Le moyen le moins cher de voyager est la voiture, New York étant à moins de deux heures de route de Philadelphie, à trois heures de Baltimore et à moins de quatre heures de Boston et de Washington, DC. Vous pouvez également vous y rendre très facilement en train avec Amtrak depuis ces quatre mêmes villes. Les itinéraires parcourent également la côte est et s'étendent jusqu'à Chicago, la Nouvelle-Orléans, Miami et Toronto. Il est facile de se rendre à New York en avion grâce à la proximité des trois aéroports. United est la principale compagnie aérienne opérant à Newark, Delta dominant les routes vers Newark.LaGuardiaetJohn F. Kennedy, mais d'autres compagnies aériennes proposent également des vols. Le moyen le plus simple de rechercher un vol est d'utiliser l'agrégateur de voyages.KayakouHipmunkà moins que vous sachiez précisément sur quelle compagnie aérienne vous souhaitez voyager.

Où loger

Chambres d’hôtel à New Yorksont aussi chers que n'importe quelle ville du monde, et ils sont les plus chers à l'automne, alors ne vous attendez pas à faire une pause sur les prix. La plupart des gens finiront par rester à Midtown parce que c'est la zone peuplée avec le plus d'hôtels et qu'elle n'est pas loin de la ligne d'arrivée, mais il y a beaucoup de quartiers sympas avec des hôtels. Il existe de nombreux hôtels de marque dans et autour de Times Square, mais il serait peut-être préférable de ne pas séjourner dans un endroit aussi fréquenté. Où que vous séjourniez, vous pouvez à nouveau utiliser Kayak ou Hipmunk pour vous aider avec vos hôtels.

Sites touristiques Anthonyest le partenaire de voyage officiel du marathon de New York et offre des avantages supplémentaires à ceux qui réservent un voyage via l'entreprise pour le week-end du marathon. Vous n'êtes pas si mal tant que vous êtes à quelques minutes en métro de l'endroit où vous devez aller.

Locataireest une bonne alternative pour la réservation d’hôtels car il agit comme un marché secondaire pour les chambres d’hôtel. Les chambres inutilisées sont affichées sur le site et vendues à prix réduit par des personnes qui cherchent à ne pas perdre leur argent sur des réservations d'hôtel non remboursables qu'elles ne pourront pas honorer. Il y a probablement des coureurs qui ont réservé des réservations, mais des blessures les ont empêchés d'utiliser la salle. Alternativement, vous pouvez envisager de louer un appartement viaAirbnb ou VRBO.

Offres et réductions

Des réductions sont disponibles du lundi précédant le marathon jusqu'au mardi suivant. Des offres sont disponibles dans chaque arrondissement et comprennent tout, de la nourriture aux boissons, en passant par les vêtements, les installations d'exercice et bien plus encore. Même si vous ne savez pas si l'entreprise dans laquelle vous vous lancez a un accord en cours, cela ne fait pas de mal de demander. (Vous pourriez ressentir une sympathie supplémentaire en étant un coureur.)

Restaurants

On se concentre beaucoup sur l'alimentation avant un marathon, et la scène des restaurants de New York est aussi bonne que celle de tout le pays. Malheureusement, vous devrez probablement être précis sur votre apport avant la course et pourrez conserver les éléments les plus divers pour plus tard. La cuisine italienne est l'un des choix favoris, car les gens cherchent à faire le plein de glucides avant une course, et aucune ville américaine ne peut rivaliser avec New York en matière de cuisine italienne.

Trouver une réservation au restaurant peut s'avérer difficile, car les gens planifient longtemps à l'avance leur soirée avant le dîner.Table ouverteest toujours le meilleur moyen de réserver car la plupart des restaurants y sont répertoriés. Ceux qui ne disposent pas généralement de différents systèmes de réservation en ligne sur leur propre site Web ou peuvent être réservés par téléphone. Les restaurants font cela pour payer moins de frais à Open Table sur les réservations.

Pavillon du marathon du TCS à New York

Les New York Road Runners ont décidé de créer un nouveau pavillon de 25 000 pieds pour le marathon de 2015. Le pavillon est ouvert du lundi avant la course jusqu'au lundi après la course. Il dispose d'un snack-bar proposant des plats préparés par les chefs de Tavern on the Green, un magasin vendant du matériel de marathon et proposant des programmes liés à la course à pied. La scène principale accueille des dédicaces de livres, des projections de films, des apparitions de célébrités et d'autres événements. L'ensemble du pavillon est ouvert presque tous les jours, le dimanche étant réservé aux invités payants et le samedi étant fermé aux événements privés.

Choses à faire

Il est généralement conseillé aux coureurs de rester debout les jours précédant la course et il existe de nombreuses façons de le faire à New York.Madison Square Garden,Centre Barclays, et Prudential Center sont tous facilement accessibles à pied ou en transports en commun et peuvent proposer des activités sportives ou des concerts. Vous pouvez également attraper unSpectacle de Broadway, voir un film, aller dans un club de comédie ou trouver un certain nombre d'autres choses à faire. Gardez simplement les musées pour une autre fois, car vous ne voulez pas vous y promener alors que vous êtes censé rester debout.

Conseils pour regarder la course

• Assurez-vous de connaître le parcours du marathon avant de savoir où vous allez être. Il propose des arrêts de métro afin que vous puissiez vous déplacer et éviter le trafic.
• Habillez-vous chaudement. Vous ne réalisez pas à quel point il fait froid sans rien faire jusqu'à ce que vous le fassiez.
• Utilisez leapplication mobilepour suivre le coureur spécifique. De cette façon, vous pourrez savoir quand vous verrez le ou les coureurs que vous encouragez.

Conseils pour surveiller dans des arrondissements spécifiques

• Quatrième Avenue àBrooklynainsi que sur la Première Avenue, de la 60e à la 90e rue, sont d'excellents endroits pour regarder la course avec de nombreux bars proposant des spécialités liées au marathon.
• Si vous êtes dans le Queens, vous devriez vous rassembler après le pont Pulaski sur Vernon Boulevard puisque c'est là que les coureurs commencent la seconde moitié de la course.
• L'endroit le plus fréquenté deManhattanregarder, c'est là que les coureurs descendentPont Ed Koch-Queensborosur la 59e rue et la première avenue. C'est l'endroit le plus au sud de Manhattan où se déroule le marathon, donc de nombreuses personnes s'y rendent pour voir l'action. Le coin de la 59e rue à Central Park South est très fréquenté pour la même raison.
• Traverser la Première Avenue pendant la course est un cauchemar, alors n'essayez même pas. Il faut descendre jusqu'à la 57ème rue pour le faire dans un véhicule.
• Vous pouvez écouter de la musique salsa et ressentir une ambiance portoricaine au Mile 19 sur la First Avenue, près de la 117th Street. Vous aurez de superbes vues des gagnants pour prendre des photos et pourrez aider ces coureurs à avancer lorsqu'ils commencent à heurter le mur.
• Entrez dans le parc près de la 68e rue sur la Cinquième Avenue et dirigez-vous vers le parcours de course. Vous serez à 1,5 miles de la ligne d'arrivée, les gens ont donc besoin de votre soutien.

Conseils aux coureurs au départ de la course

• Préparez-vous à avoir froid en attendant le début de la course. Apportez des vêtements facilement jetables et imperméables en cas de risque de pluie. (C'est pour la bonne cause puisque tous les objets que vous enlevez au départ de la course sont ensuite donnés.)
• De nombreuses personnes urinent du côté du pont Verrazano-Narrows, où commence la course, alors assurez-vous de ne pas vous tenir près des bords si vous êtes au niveau inférieur. C'est encore pire s'il y a du vent. Il existe également de nombreux autres endroits sur le bord de la route pour uriner dans les premiers kilomètres.
• Les femmes doivent penser à apporter des mouchoirs ou du papier toilette pour aller aux toilettes avant la course. Les toilettes portables sont généralement l'endroit où les femmes sont obligées d'aller tout au long de la course, et elles peuvent être effrayantes à l'intérieur. À la fin de la course, la plupart des coureurs urinent de toute façon dans leur pantalon.
• Faites de votre mieux pour garder votre rythme au début de la course. Les gens ont tendance à laisser l’adrénaline prendre le dessus et à démarrer trop vite.

Conseils aux coureurs pendant la course

• Hydratez-vous autant que possible, avant et pendant la course. La dernière chose que vous voulez, c'est être déshydraté lorsque vous parcourez 26,2 milles.
• Pressez la tasse en haut lorsque vous la prenez dans une station d'hydratation. Cela maintient mieux le liquide dans la tasse et il est plus facile à boire.
• Le pont Ed Koch Queensboro ne sera pas amusant. Le début est en montée et il n'y a pas de stations d'hydratation.
• LeBronxCe sera difficile car il y a moins de gens qui vous encouragent que n'importe quel autre domaine.
• Toute l'adrénaline monte une fois arrivé àParc central. La navigation se déroule en douceur à partir de maintenant.
• Si vous avez des amis ou de la famille qui vous attendent pour vous aider à marcher par la suite, ils devront vous retrouver au nord de Tavern on the Green, à Central Park. Il vous faudra au moins 15 minutes pour les trouver, car les choses deviennent un peu mouvementées une fois la ligne d'arrivée franchie. Plus on s'éloigne de la ligne d'arrivée, plus il est facile de se faire des amis.