Les 7 meilleures randonnées de Bolivie à travers les Andes et au-delà

Bolivieoffre une variété de paysages passionnants aux randonneurs. Les visiteurs peuvent enfiler leurs bottes et emprunter des sentiers qui traversent les montagnes blanches des Andes, suivre des formations rocheuses surréalistes et des pistes menant à des grottes et regarder le soleil se lever depuis l'un des canyons les plus profonds du monde.

Le pays possède un certain nombre de sentiers de randonnée très populaires, parmi lesquelsles meilleurs endroits à visiter dans le pays– et pourtant, il n’est pas rare d’avoir un sentier pour soi tout seul. Voici les sept meilleures randonnées à essayer en Bolivie.

Parcourez le sentier inca bolivien via El Choro

60 km (37 milles); 2 à 3 jours ; facile/modéré

Pratiquement en descente sur tout le parcours, cette route préhispanique descend du sommet de La Cumbre jusqu'à la vallée de Los Yungas. Commençant dans un paysage de montagnes aux sommets enneigés à plus de 4 900 m (16 076 pieds), le trek se termine dans une forêt tropicale luxuriante à 1 300 m (4 265 pieds). Facile à réaliser sans guide, l'itinéraire traverse des communautés qui servent de la nourriture locale, avec des terrains de camping couverts et en plein air disponibles pour les nuitées.

Au cours de la randonnée, vous rencontrerez des sources chaudes, des ponts suspendus et des traces de routes précolombiennes qui fourniront un contexte historique à votre voyage. De plus, la diversité des écosystèmes fait de cet itinéraire un rêve pour l'observation des oiseaux. Notez que comme la majeure partie du parcours est en descente, les bâtons de randonnée peuvent aider à alléger la charge sur les genoux.

Monter le Huayna Potosí, une ascension difficile mais toujours adaptée aux débutants

5 km (3,1 milles); 2 jours ; modéré

Le Huayna Potosí enneigé est la montagne la plus visitée près de La Paz. De son sommet, il y a une vue imprenable sur les glaciers bleu glacier, les bosses des montagnes de la Cordillera Real et l'étendue aquatique deLac Titicaca. Malgré un certain nombre de montées raides et une météo imprévisible, la randonnée jusqu'au sommet est considérée comme une ascension non technique, ce qui la rend adaptée aux débutants. Assurez-vous néanmoins d’embaucher un guide d’alpinisme expérimenté.

Il y a deux camps de base où passer la nuit. Même si aucun des deux ne dispose de nombreuses commodités, vous trouverez ce dont vous avez besoin pour manger, dormir et vous garder au chaud. Le deuxième jour, tôt le matin, les randonneurs grimpent au sommet de la montagne pour voir le soleil se lever au-dessus des nuages. C'est un moment magique. Faites juste attention à l'altitude.

Le parc national de Torotoro offre des canyons, des empreintes de dinosaures et de l'art rupestre en un seul voyage

33 km (20,5 milles); 4 jours ; facile

Trois heures à partir deCochabambaest le parc national de Torotoro, d'une superficie de 165 000 km2 (63 700 milles carrés), le site archéologique le plus étonnant de Bolivie. Avec une diversité de sentiers allant d'une marche de 4 heures à une aventure de quatre jours, c'est un monde de vallées rocheuses, de cascades jaillissantes, de canyons résonnants etempreintes de dinosaures bien conservées– le tout dans une zone considérée comme une jungle pétrifiée.

Notez que tous les treks de Torotoro nécessitent un guide certifié. Les prix dépendent à la fois de la longueur du sentier et du nombre de voyageurs composant votre groupe de randonnée. Les guides peuvent être réservés à Cochabamba ou à Torotoro, bien qu'il existe de meilleures offres dans ce dernier.

Parcourez le circuit Illampu pour des cols hauts qui vous rapprocheront des étoiles

110 km (6,3 milles); 7 jours ; difficile

L'un des meilleurs sentiers de randonnée de Bolivie part du village de Sorata. Le long du circuit Illampu, vous traverserez les massifs de la Cordillère des Andes, dont les sommets d'Ancohuma et d'Illampu. A noter que cette randonnée est exigeante, avec plusieurs cols élevés à une altitude comprise entre 4 000 m (13 325 pieds) et 5 000 m (16 404 pieds), et des températures nocturnes descendant en dessous de -10°C.

Sur la route, vous verrez des lagons, des sources chaudes, des condors, des lamas et des alpagas ; vous aurez peut-être également l'occasion de visiter des villages reculés de la vallée, où l'ancienne culture aymara n'a pas beaucoup changé au fil des siècles. C'est également un endroit idéal pour observer les étoiles et prendre de bonnes photos du ciel nocturne.

Attendez-vous à une expérience mystique à seulement une heure de La Paz à Valle de las Ánimas

7,5 km (4,6 milles); 4 heures ; modéré

Valle de las Ánimas (Vallée des Âmes) tire son nom de l'imposante forêt de formations rocheuses qui s'élèvent comme les défunts de ce monde. En effet, ce site particulier donne aux visiteurs l’impression d’être dans un lieu sacré. Couvrant environ 25 km² (9,6 milles carrés), la vallée dispose d'un certain nombre de sentiers de randonnée, chacun avec une variété de distances et de niveaux de difficulté ; une randonnée modérée de 4 heures est la plus fréquentée. Pourtant, à une altitude de 4 000 m (13 325 pieds), même la marche la plus facile peut s'avérer difficile.

En plus des rochers impressionnants, une fois que vous atteignez la crête de la vallée, vous aurez une vue imprenable sur l'Illimani, la plus haute montagne couverte de nuages ​​de la Cordillera Real, et sur l'arrière du mont Mururata. Au sommet, prenez une minute pour respirer consciemment en écoutant le bruit du vent passant à travers les rochers. C'est un endroit idéal pour se détendre, méditer et faire une pause dans l'agitation de la ville, avant de retourner au cœur de l'action.

Descendez dans le sixième canyon le plus profond du monde à Cañón del Pilaya

6 km (3,7 milles); 1 heure ; facile

Étant donné que ce sentier de randonnée peu connu et très sous-estimé est presque entièrement exempt de touristes, vous êtes plus susceptible de rencontrer des itinérants.Jucumariours et condors que les autres visiteurs le long de la route. Le début du sentier commence dans la petite ville venteuse de Yumasa, à 2 heures en bus privé de Tarija, dans le sud du pays.

Depuis Yumasa, il faut environ une heure de marche jusqu'au Cañón del Pilaya, le sixième canyon le plus profond du monde. D'un côté se trouvent d'imposantes montagnes et de l'autre la rivière Pilaya, à environ 3 030 m (9 940 pieds) en contrebas. Les randonneurs peuvent camper ici pendant la nuit – et nous vous recommandons fortement d’admirer le lever du soleil d’en haut – mais sans infrastructure touristique, vous devrez emporter tout ce dont vous avez besoin. De plus, en l’absence d’agences touristiques dans la région, vous devrez faire appel à un guide à Yumasa. Adhemar Muñoz (+591 6767 7119) vit localement et guide les visiteurs vers le canyon.

Dirigez-vous vers la Bosque de los helechos gigantes pour admirer les fougères géantes et la brume dans une forêt nuageuse

7 km (4,3 milles); 5 heures ; modéré

À trente minutes de la charmante ville de Samaipata se trouve le parc national d'Amboró, qui abrite des fougères géantes pouvant atteindre plus de 10 m de hauteur. Il existe un certain nombre de randonnées à travers le parc, allant de 2 heures à 5 heures. Quelle que soit la durée de votre départ, vous pouvez vous attendre à voir quelque 17 variétés de fougères en passant d'un point de vue à un autre.

Au point culminant (2400 m), vous pourrez admirer la végétation dense où la brume traverse les arbres – un moment magique pour savourer l'étreinte de la nature.

Conseils pour randonnées en Bolivie

Faire de la randonnée autonome en Bolivie peut être difficile car la plupart des sentiers de randonnée du pays ne sont pas bien balisés.Le Club Andin Bolivien, un club d'activités de montagne à La Paz, est un bon endroit pour commencer à rechercher des itinéraires, embaucher des guides qualifiés et organiser tout ce dont vous pourriez avoir besoin pour votre voyage.

La zone andine étant située en altitude, assurez-vous de bien vous acclimater en passant quelques jours en altitude avant votre trek. Une fois sur le sentier, allez-y doucement, buvez beaucoup d'eau et assurez-vous de vous arrêter si vous présentez des symptômes du mal aigu des montagnes comme de la fatigue, des nausées, des étourdissements, un rythme cardiaque rapide, des maux de tête ou un essoufflement. Si vous présentez l’un de ces symptômes, descendez immédiatement à une altitude inférieure. Éviter l’alcool en randonnée est également une bonne idée.

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