Los mejores gimnasios de Praga y ¿cómo puedes unirte a ellos?

Mantenerse en forma, especialmente durante los confinamientos, ha sido un desafío. Pero ahora que Praga se está abriendo un poco, no hay excusa para quedarse dentro. Con estos gimnasios a continuación, estarás en forma en poco tiempo.

Y no te preocupes, hay una selección tan amplia de gimnasios y centros de fitness en Praga que será fácil encontrar uno que te enamore.

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Fábrica de formularios en Praga

Form Factory es una cadena de “clubs” repartidos por toda la ciudad. Con trece sucursales, ofrecen desde clases individuales con un entrenador para profesionales y aficionados, similares aClases grupales de CrossFit y más.

Sus clubes cuentan con máquinas (bicicletas, cintas de correr, etc.), salas de pesas, piscinas y salas para clases grupales. Algunas sucursales incluso cuentan con saunas e hidromasajes. En resumen, tienen casi todo lo que puedas desear. Sus precios también son bastante razonables.

Sus tarifas de membresía se dividen en un par de categorías, con precios que oscilan entre 35 y 63 €, dependiendo de si tienes menos de 26 años o más de 63 si compras una membresía mensual o anual, y si deseas o no algunas de las funciones avanzadas, como una charla preliminar con un preparador físico que te sugerirá la mejor rutina de ejercicios.

También puedes ir por unvisita única por 12€o unmembresía de una semana por 20 €. Unirse es sencillo, vaya a su sitio web y regístrese allí. Alternativamente, puedes visitar una de sus sucursales e inscribirte para obtener un lugar allí.

CuerpoRevolución del fitness corporal

Este gimnasio tiene cinco sucursales en Praga, pero ofrece una forma única de mantenerse en forma o perder peso.cuerpocuerpoadelgazarás con sesiones de entrenamiento de 20 minutos de duración con el llamadotécnica EMSuna o dos veces por semana.

Esto incluye usar un traje de entrenamiento especial en el cuerpo que envía pequeños impulsos electrónicos a los músculos mientras hace ejercicio. El gimnasio afirma que verás los mismos resultados después de 20 minutos de entrenamientos EMS después de 90 minutos de ejercicio regular.

Estos gimnasios se centran únicamente en entrenamientos individuales una o dos veces por semana. Puedes tener unsesión de prueba por 8€para ver si es para ti. Después de eso, tienes planes que van desde cuatro, quince y treinta sesiones hasta cincuenta sesiones (un año completo). Los precios se cuentan a la inversa, lo que significa que cuanto más pequeño sea el plan que elijas, mayor será el coste por sesión.

Entonces, elEl plan de cuatro sesiones cuesta 25€ por sesión.mientras que el plan de cincuenta sesiones cuesta 18€ por sesión. Si bien ciertamente es más caro, este gimnasio le ahorrará mucho tiempo.

Club de equilibrio Brumlovka

Situado en el distrito financiero de Praga, Balance Club Brumlovka es probablemente uno de los mejores centros de fitness de la ciudad, si no el mejor.

El club moderno ofrece demasiado para enumerarlo en un solo lugar: está la zona acuática con piscina, saunas, etc., está la zona de relajación, el gimnasio y el área de relajación al aire libre, una zona de fitness con cintas de correr y bicicletas y mucho más.

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Ya sea que estés buscando clases de baile, un entrenador personal, cuidados fisiológicos o más, lo encontrarás aquí. Pero todo esto se refleja en el precio. ElEl pase único para el club comienza en 35€.. Hay diferentes niveles de membresía, siendo el más carola membresía mensual cuesta alrededor de 196 €y cuanto másmembresía mensual básica que cuesta aproximadamente 90 €. Basta decir; Sólo vale la pena comprarlo si te tomas muy en serio el fitness.