¿Cómo ayuda un año sabático a su carrera?

Estados Unidos se está dando cuenta de lo que el Reino Unido y Europa ya saben: los años sabáticos son fantásticos para los jóvenes. ¿Quién no querría viajar por el mundo, estudiar español en Perú, enseñar inglés en Corea del Sur, participar en proyectos de conservación en Costa Rica o ser voluntario en una organización sin fines de lucro del centro de la ciudad que está transformando vidas? Eres una persona joven que está considerando esta importante y transformadora aventura, pero ¿cómo, te preguntas,¿Un año sabático afectará tu carrera?
Los años sabáticos son una oportunidad para descubrirte realmente lejos de la multitud y el ruido.
Los expertos están bastante de acuerdo en que un año sabático, uno que tenga un propósito y esté estructurado (es decir, que no pases un año simplemente sentado en la playa bebiendo mojitos) realmente puede beneficiar tu vida y tu carrera. Un año sabático no se trata solo de pasar el rato en un albergue y descubrir el amor por el curry verde (aunque ES un plato que vale la pena descubrir...).
Según el fundador de GapYear.com,Tom Griffiths"Se trata de un uso constructivo del tiempo que permitirá a los jóvenes encontrar y demostrar concentración, mostrar sus habilidades y descubrir un camino de vida que les funcione, tanto financiera como emocionalmente".
Si bien los datos aún se están recopilando y estudiando, la evidencia anecdótica y cientos de testimonios nos muestran que un año sabático tendrá un gran impacto en su vida, especialmente en lo que respecta a su carrera.
Desde la perspectiva de los Gappers

Muchos Gappers aprovechan la oportunidad de viajar, ser voluntarios, enseñar y explorar como una oportunidad para “conocerse a sí mismos”. Han pasado años, tal vez toda una vida, de estar a la altura de las expectativas de otras personas, ya sean padres, maestros, jefes, etc. Esta es una oportunidad para descubrirse realmente a sí mismo, lejos de la multitud y el ruido. Específicamente:
Es un momento para explorar intereses y trayectorias profesionales...
Las personas tienden a seguir su corazón y encuentran oportunidades que se corresponden naturalmente con sus intereses, pasiones o pasatiempos. Alguien que quiera obtener una licenciatura en Biología Marina, por ejemplo, podría encontrarse trabajando en un proyecto de conservación en un arrecife lejano en el Pacífico Sur.
No importa cuál sea el interés o la habilidad, existe la oportunidad de explorarlos durante un año sabático. Esto te diferenciará a medida que sigas esta pasión en tu carrera.
Nuevamente, mirando el ejemplo de la biología marina: los biólogos marinos querrán contratar a alguien que no solo haya estudiado la disciplina, sino que también haya demostrado su compromiso y haya trabajado en el campo. Alguien que pueda articular el hacer versus el hablar sobre el hacer ya será un paso adelante en la escalera hacia el éxito y la realización.
Estudio de caso:
MakeitBetter.netdescribió a una mujer local que decidió tomarse un año sabático y revela cómo, al seguir sus intereses y pasiones, influyó en su carrera.
Meredith Berger pasó su año sabático después de la secundaria en Creta, aprendiendo griego, estudiando historia y poesía, haciendo prácticas en una fábrica de queso, todo mientras se convertía en parte de la comunidad local en su remota aldea. Berger se graduó de la Universidad de Nueva York en 2007 con una doble especialización en Estudios Helénicos y Estudios de Oriente Medio.
Tener experiencia en el extranjero y viajar sola me ha hecho sentir que todo es posible.
Según Berger, "la experiencia te inspira a tener curiosidad y a esforzarte. Realmente tuve motivación desde el principio hasta el final de la universidad. Estaba realmente concentrado". Ella cree que su año sabático tuvo un “efecto profundo” en su carrera y en su carrera, ya que continuó sus estudios de posgrado en Relaciones Internacionales y Estudios de Oriente Medio.
…O una oportunidad de descubrir intereses y pasiones
Algunos gappers, como el fundador de Pioneer Project, Adam Haigler, aprovechan esta oportunidad paradescubrir, en lugar de explorar, qué es lo que les apasiona.
Es posible que se propongan explorar el mundo y terminen enseñando en Costa Rica. Esto podría llevarlos por un camino que nunca predijeron, uno que los lleva a una oportunidad tras otra, lo que resulta en un camino único que revela de manera orgánica las habilidades, intereses y pasiones que ni siquiera sabían que tenían.
Una y otra vez, los gappers hablan de un momento de epifanía que tienen cuando se dan cuenta de que "sí, esto es lo que se supone que debo hacer". Aprender qué es lo que nos impulsa y motiva nos llevará a concentrarnos mejor cuando busquemos y comencemos nuestras carreras. También nos ayudará a mantenernos en el objetivo y encontrar oportunidades que nos ayuden a seguir en ese camino que quizás haya comenzado con un voluntariado en Costa Rica.
Estudio de caso:
Si bien hay muchos ejemplos de gappers que toman lo que aprenden y lo aplican de manera creativa,Kate Wheatcroft, de la panadería Bien Cuit de Nueva York, podría ser uno de los mejores.
Recientemente nombrado uno de los de Forbescomida y vinoTop 30 menores de 30 años, Kate atribuye su año sabáticoDinamismoayudarla a encontrar su verdadera vocación.
Ella escribe: "Descubrí no sólo lo que quería hacer, sino también cuánto podía hacer. El programa me dio la libertad de explorar mis intereses y darme cuenta del alcance de mis fortalezas. Trabajé en una granja y en organización política y me sentí atraída por elementos particulares de ambos trabajos que luego alimentarían mi carrera en la industria alimentaria.
Como organizadora, aprendí qué es lo que une y motiva a las personas y cómo convertir esas grandes ideas en soluciones prácticas. Mi respeto por la comida y la importancia de su origen está directamente relacionado con esos meses que pasé en The Heifer Project”.
Leer más:Me tomé un año sabático de pausa profesional... y no arruiné mi carrera
Estudiante del año sabáticoLissi KnellPasó un año en Londres como Au Pair antes de comenzar su primer año en la Universidad de Redlands.
Mientras reflexiona sobre su estancia en el extranjero, dice: "tomar un año sabático confirmó mi amor por viajar, conocer gente nueva y aprender nuevas culturas. Quiero encontrar una carrera en la que pueda trabajar con gente y no estar atrapada en un escritorio todo el día. Aunque no descubrí mi carrera, tomar un año sabático definitivamente impactó mis elecciones de vida futuras. Tener experiencia en el extranjero y viajar sola me ha hecho sentir que todo es posible".
Los datos respaldan los beneficios profesionales de los años sabáticos
Los datos respaldan esta idea de utilizar un año sabático para una mayor conciencia de uno mismo, especialmente cuando se trata de carreras. Karl Haigler y Rae Nelson, expertos en políticas educativas y autores de Gap Year, American Style: Journeys Toward Learning, Serving, and Self Discovery, escriben que en su muestra de 273 gappers, muchos consideraron factores relacionados con el empleo al decidir tomar un año sabático.
Creo firmemente que mis experiencias durante mi año sabático me diferencian de otros compañeros a la hora de competir por un trabajo.
Casi la mitad (46%) necesitaba “tomarse un tiempo para explorar posibles trayectorias profesionales o cursos de estudio académico”. Concluyen: "anticipamos que un número significativo de encuestados tendría una orientación profesional. Lo que no anticipamos es que los años sabáticos tendrían tal impacto en los cambios en la dirección de la carrera o en la elección de especialidad académica... Estos hallazgos atestiguan el hecho de que las pasantías o las experiencias laborales en general pueden ayudar a los adultos jóvenes a descubrir lo que quieren seguir como carrera".
Una base sudafricanaestudio realizado por Melinda Coetzeetiene un argumento similar: "se puede llegar a la conclusión de que el año sabático tiene una influencia positiva en el crecimiento personal y la adquisición de habilidades para la vida, lo que conduce a una mayor madurez profesional. Durante este proceso, el participante está mejor equipado para tomar una decisión profesional, que es un aspecto importante de la madurez profesional".
Te ayuda a desarrollar habilidades reales
Erin O'Neil, descrita por Haigler y Nelson en su popular manual del año sabático, Gap Year, American Style, cree que su año sabático tuvo un impacto real en su futuro. Ella dice: "Creo firmemente que mis experiencias durante mi año sabático me diferencian de otros compañeros a la hora de competir por un trabajo. Creo que mis experiencias demuestran que tengo confianza, soy autosuficiente, emprendedora, alguien que piensa fuera de lo común y alguien que tiene experiencia en tratar con otras personas que pueden ser muy diferentes a mí".
Los datos de la encuesta de Haigler y Nelson apoyan la idea de que los gappers se sienten mejor preparados para sus carreras que si no hubieran hecho un año sabático. Descubrieron que el 85% de los encuestados "calificaron altamente sus años sabáticos en términos de brindarles habilidades y conocimientos adicionales que contribuyeron a [su] carrera o especialidad académica".
El setenta y tres por ciento de los participantes sintieron que “tenían mejores habilidades que sus pares después de un año sabático”. Además, el estudio encontró que los gappers ampliaron sus redes y conexiones y, en general, estaban entre satisfechos y muy satisfechos con sus carreras.
Un estudio realizado en el Reino Unido encontró que la gran mayoría (80%) de los gappers coincidieron en que su año sabático había “contribuido a su empleo”, identificando específicamente los siguientes beneficios:
No importa el viaje o la aventura, casi todos los gappers tienen experiencias que ponen a prueba su capacidad para adaptarse, ser flexibles y tomar decisiones difíciles. A partir de ahí, se trata de convencer al empleador de que su experiencia es aplicable. Los empleadores buscan a alguien que pueda articular lo que aprendieron y, según Griffiths, "demostrar interés genuino y hablar con conocimiento en una entrevista sobre el tema basada en experiencias reales".
Desde la perspectiva de un empleador

Probablemente no sea una sorpresa que viajar y tomarse un año sabático haga que los gappers se sientan más seguros, adquieran habilidades profesionales y encuentren dirección en sus estudios o carreras. En diciembre pasado, exploramos lo que piensan las universidades sobre los años sabáticos, pero ¿cómo se sienten los empleadores al respecto?
Los años sabáticos ayudan a los solicitantes a destacarse
El primer paso en cualquier carrera es la primera entrevista, e incluso conseguir esa primera entrevista puede resultar competitivo. Como empleador, al examinar cientos, o incluso miles de currículums blancos, cualquier cosa que distinga a un solicitante lo colocará en la lista corta.
Dr.Andrew Jonessostiene que los participantes del año sabático "obtienen una amplia gama de habilidades para la vida y otras habilidades más especializadas. Estas habilidades son a menudo las que los empleadores identifican como faltantes en los nuevos reclutas".
Tom Griffithsestá de acuerdo: “Sentarse en un baño de comida para gatos para recaudar dinero para una estancia de seis meses siguiendo a un veterinario en un proyecto de leones en Kenia, o una aventura de 10,000 millas en un tuk-tuk rosa para recaudar fondos para organizaciones benéficas (ambos ejemplos reales, dos de los miles que veo cada año) saltan de la masa de CV insulsos e idénticos”.
Si sentarse en un baño de comida para gatos no suena atractivo, los solicitantes también pueden destacar simplemente adquiriendo experiencia relevante durante un año sabático. Si alguien solicita trabajar en una organización sin fines de lucro y ya ha pasado tiempo trabajando en el campo con poblaciones en riesgo, eso ayuda mucho a demostrarle al empleador que puede “piratearlo”.
Estás por delante del resto
Marvin Hough, vicepresidente regional para América Latina de Export Development Canada, cree en el valor de esta experiencia y dice: "Puedo decirles por mi propia experiencia personal, al ver todo tipo de currículums que llegan a mi escritorio, que realmente marca la diferencia cuando ves a alguien que ha completado una experiencia en el extranjero. Tiene una ventaja comparativa sobre otros solicitantes".
Una vez superados los obstáculos de los currículums y las entrevistas, los empleadores notan que los empleados con un año sabático de experiencia están mejor preparados para la vida en el lugar de trabajo. Han desarrollado habilidades y confianza que los distinguen.
Has demostrado flexibilidad
Un gapper podrá entrar en un nuevo entorno y utilizar las experiencias que ha tenido que asimilar. Si han enseñado en un aula llena de niños franceses de nueve años o han seguido leones en la sabana, nada los va a inquietar.
Por ejemplo, Lissi Knell escribe que como resultado de su año sabático, “me pongo en más situaciones que pueden resultar incómodas al principio, pero sé que a la larga me adaptaré y aprenderé algo nuevo”.
Hay muchas cosas que uno aprende mientras viaja y que simplemente no se pueden enseñar ni aprender en la escuela.
El estudio del Dr. Andrew Jones encontró que “los empleadores, por lo tanto, pueden contratar jóvenes que tengan experiencia en entornos laborales, en el trato con personas en un entorno laboral y que tengan habilidades de comunicación y organización para abordar ocupaciones profesionales.
Muchos trabajos de posgrado requieren estas habilidades en igual medida que la capacidad académica, pero las calificaciones formales no dan a los empleadores muchos indicios de la capacidad del solicitante en estas áreas. Los empleadores también se benefician de los nuevos empleados que, en palabras de un director de recursos humanos, “han estado fuera de su zona de confort” y, por lo tanto, es más probable que tengan la flexibilidad y las habilidades de improvisación para hacer frente a las demandas del lugar de trabajo de los graduados”.
Eres experto en ser parte de un equipo
Los Gappers demuestran constantemente, sin importar qué tipo de año sabático hayan tenido, que pueden ser un miembro valioso de un equipo y que saben cómo escuchar, cómo liderar y cómo asumir un papel activo y orientado a resultados.Nigel Miller, Director de Asuntos Públicos de Labatt Breweries, lo entiende de primera mano.
En un artículo reciente paraRevista Verge sobre opiniones de los empleadores sobre los años sabáticosDice: “Una gran parte de viajar es llevarse bien con otras personas y tomar decisiones mutuas, a veces en situaciones difíciles.
Probablemente esa persona sea bastante sociable y haya tenido que desarrollar buenas habilidades para escuchar; trabaja bien en un ambiente de equipo”. Miller continúa: "Hay muchas cosas que uno aprende mientras viaja y que simplemente no se pueden enseñar ni aprender en la escuela".
Eres experto en la gestión de recursos
ABCNews.com recientementeperfiló varios gappers, incluidoCarolina Cating, que trabajaba como voluntaria en una guardería en México.
Ella escribe: “todas mis diferentes experiencias me han ayudado a aprender a ser paciente y a tener fe en que las cosas salen bien, aunque no siempre como las planeé”. En particular, añade, “he aprendido a hacer presupuestos para alimentos, gasolina y alquiler, a navegar nuevas situaciones sociales en las que no siempre hay una respuesta correcta o incorrecta”.
Lissi Knell también menciona la sabiduría financiera como producto de su año sabático, y explica que "vivir sola me exigía tomar mis propias decisiones en relación con el dinero y el tiempo. Me vi obligada a presupuestar mis ingresos y tuve que sopesar mis opciones sobre si algo valía o no el dinero. Disfruté poder hacer esto, porque me sentí como una verdadera adulta y podía tomar todas mis decisiones por mi cuenta".
Independientemente de si un gapper paga por su cuenta, recibe el apoyo de su familia o recibe un estipendio, subvención o beca, ser consciente de un presupuesto es parte de la experiencia. A menudo, los gappers se encuentran solos por primera vez, tratando de equilibrar necesidades, deseos y tipos de cambio.
Como menciona Cating, se vio obligada a hacer presupuestos para comida, alquiler y transporte. Esta capacidad de valorar los recursos disponibles se trasladará absolutamente al lugar de trabajo. "Después de todo", dice Rae Nelson, "¿qué empleador no querría a alguien que tenga conocimientos financieros y valore los recursos?"
Los gappers son líderes
El liderazgo y la integridad también son habilidades que los empleadores notan en los gappers.Nerella Campigotto, Presidente deBoomerang Consultoría, señala que un gapper tiende a “tomar riesgos, alguien que puede pensar fuera de lo común, [está] dispuesto a escuchar y [está] abierto al cambio”, y agrega que estos son “empleados que pueden aportar una perspectiva diferente a su trabajo”.
¿Qué empresario no quiere contratar a alguien así?
Has practicado la humildad
Esta es una habilidad que a menudo se infravalora y se pasa por alto; sin embargo, las personas que regresan de un año sabático suelen ser muy conscientes de sí mismas y humildes.
Después de un tiempo alejados de su zona de confort, se dan cuenta de que no lo saben todo. No tienen todas las respuestas. Están abiertos a las aportaciones de los demás y a aprender de su entorno.
Este es un don que, de otro modo, podría llevar años aprender. Como dice Haigler, "los gappers a menudo se encuentran en un período de madurez emergente. Son más impresionables, más maleables. Este es un momento en el que crean hábitos para toda la vida. Es entonces cuando logran ese equilibrio entre confianza y humildad".
Los Gappers inician sus carreras más concentrados, habiendo tenido tiempo para perfeccionar sus habilidades y realizar sus pasiones.
Los programas formales de año sabático realmente de primer nivel hacen de esto una prioridad. Thinking Beyond Borders (TBB), por ejemplo, cree que “desarrollar un intelecto arraigado en la honestidad, la humildad y la determinación de buscar la verdad para empoderar a todos significa desentrañar cómo aprendemos”. Se anima a los gappers de TBB a cuestionar, aprender y valorar las diferentes perspectivas. "Aprender de esta manera genera un sentido de humildad; se enseña a los estudiantes a valorar las preguntas que conducen a una comprensión dinámica en lugar de respuestas simples".
Una persona joven que haya desarrollado estas habilidades sería un miembro muy valorado de cualquier equipo en el lugar de trabajo, especialmente cuando los empleadores dudan en contratar a un recién graduado universitario porque la mayoría tiende a carecer de estas habilidades.
El futuro de los años sabáticos
La tendencia es clara. Los años sabáticos se están volviendo cada vez más comunes (las solicitudes para programas de año sabático aumentaron un 61% en los últimos dos años) e incluso se alientan. Incluso hay una pregunta sobre los años sabáticos en la solicitud común de ingreso a la universidad.
A medida que más estudiantes superen los años sabáticos y comiencen a desarrollar sus carreras, aprenderemos más sobre el impacto que este tiempo tuvo en sus vidas y trabajos. Recopilaremos más información y datos y podremos demostrar con estadísticas lo que muchos en el mundo del año sabático ya saben:Los años sabáticos adoptan muchas formas, pero al final, los participantes adquieren habilidades valiosas que se transfieren al lugar de trabajo.
Los empleadores buscan cada vez más empleados que puedan adaptarse, liderar y tener actitudes positivas. Los Gappers inician sus carreras más concentrados, habiendo tenido tiempo para perfeccionar sus habilidades y realizar sus pasiones. Al escuchar las historias de quienes se han beneficiado de los años sabáticos y de los empleadores que valoran sus habilidades, sabemos que los años sabáticos encaminan a los jóvenes hacia la realización y el éxito en sus carreras.
Próximos eventos
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Los estudiantes del último año de secundaria de EE. UU. pueden obtener un punto extra para su solicitud asistiendo a un próximo evento virtual o en persona.
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