5 cose che ho imparato la mia prima notte sull'Appalachian Trail

Pianificare un'escursione sull'Appalachian Trail è un'impresa enorme. L'Appalachian Trail (AT) è un sentiero panoramico di 2.200 miglia che va dalla Georgia al Maine. Di solito ci vogliono dai quattro ai sei mesi per percorrerlo interamente, costringendoli a lasciare il lavoro, a ridurre i contratti di locazione e ad abbandonare la loro vita civile. L'Appalachian Trail è anche pieno di misteri e leggende. Dato che è un sentiero così grande, molte persone lo percorrono in sezioni, prendendosi il tempo per immergersi in aree panoramiche come il tratto attraverso il New Jersey.

Nel 2017 ho tentato da solo un'escursione completa dell'AT. Non ero mai stato in campeggio una notte in vita mia e avevo molto da imparare. È normale avere preoccupazioni e preoccupazioni quando si pianifica la propria escursione. Alcune persone impiegano mesi o anni di ricerca prima di partire, altre iniziano semplicemente a camminare. Quando fai le tue ricerche e pianifichi, è importante ricordare questa verità: non esiste un unico modo "corretto" per percorrere l'Appalachian Trail.

Potresti essere come me e non sapere cosa aspettarti dalla tua prima notte sull'Appalachian Trail. Tutto quello che avevo era uno zaino pieno di attrezzatura e una mente aperta. Ho imparato molto, ma queste cinque cose sono le lezioni più utili della mia prima notte sull'AT.

Ci sono tanti modi per vivere un'escursione su questo sentiero panoramico a lunga percorrenza, anche senza dover camminare troppo lontano. Quindi, che tu stia pianificando un'escursione completa, facendo una sezione più piccola o semplicemente trascorrendo una notte in uno dei campeggi, c'è molto da imparare quando trascorri del tempo su questo enorme sentiero della costa orientale!

Il cibo è più facile da trovare di quanto pensi sull'Appalachian Trail

Portare troppo cibo è il motivo principale per cui gli zaini diventano troppo pesanti

Una delle domande più comuni che mi vengono poste riguardo allo zaino in spalla è: "Come fai a procurarti abbastanza cibo per l'intero viaggio? Non puoi portare 6 mesi di cibo in una volta!" Le persone si lasciano prendere dal panico perché non hanno abbastanza cibo e spesso finiscono per imballarlo troppo.

Il cibo è molto facile da acquisire sull'Appalachian Trail. Il sentiero si snoda attraverso le montagne, ma lungo il percorso si avvicina anche a una miriade di città. Ho imparato che usi la tua guida (che sia quellaApplicazione FarOut, ILGuida AT stampata, o qualche altra mappa affidabile) per pianificare il tuo viaggio giorno per giorno.

Le guide ti mostrano dove sono gli incroci stradali e ti dicono la distanza dal negozio di alimentari, dalla stazione di servizio o dal fornitore di cibo più vicino. Con queste informazioni, fai un piano approssimativo di quanto camminerai ogni giorno e di quanto cibo ti servirà fino alla prossima volta che potrai raggiungere un negozio. Questo può anche aiutarti a pianificare in modo più accurato il budget per un'escursione sull'Appalachian Trail.

Quando sono partito per il viaggio, ho preparato il cibo per sette giorni. Durante la mia prima notte nel bosco, ho imparato che non dovevo farlo. C'è un piccolo fornitore che offre cibo letteralmente sul sentiero a tre giorni di cammino da Springer Mountain. Anche se l'esperienza di ognuno sarà diversa, puoi stare certo che il cibo è sempre facile da acquisire quando fai un'escursione sull'Appalachian Trail.

Prodotti alimentari comuni per chi viaggia con lo zaino in spalla:	Ramen, purè di patate istantaneo, barrette di cereali, carne secca, peperoni, burro di arachidi o di mandorle, tortillas, farina d'avena istantanea (e molto altro ancora!)
Le migliori stufe per lo zaino in spalla:	MSR Tascabile Razzo 2,
Posizioni di rifornimento vicino a Springer Mountain:	Attraversamenti di montagna(situato al miglio 31 in direzione nord),Hiawassee(situato al miglio 52 o 69)

Avere il sacco a pelo giusto è importante

Comprendere i requisiti per un sacco a pelo mi ha sopraffatto

Foto diScott buona volontàsu Unsplash

Campeggio nelle foreste e in montagna

Dato che non ero mai stato in campeggio prima, non avevo idea di che tipo di sacco a pelo avrei dovuto portare sull'Appalachian Trail. Ne avevo uno vecchio che usavo per i pigiama party da bambino. Quando ho cercato online e sono andato da un fornitore di attrezzature, sono rimasto completamente sopraffatto da tutte le opzioni. Confuso e al verde, ho finito per prenderne uno in prestito da un amico.

Questo si è rivelato un errore enorme. La borsa era troppo pesante e non mi teneva affatto al caldo perché era troppo grande. Ci sono molti fattori da considerare quando si pianifica il sistema di sonno per il campeggio. Le persone sviluppano le loro preferenze e il modo migliore per farlo è testare tu stesso l'attrezzatura.

Se sei un principiante e cerchi consigli su quale sacco a pelo procurarti per un viaggio con lo zaino in spalla, ti consiglioscegli un sacco a pelo in base alla valutazione del grado, al peso, alla vestibilità e al prezzo. Per il sentiero degli Appalachi, avrai bisogno di un sacco a pelo con una temperatura compresa tra 20 e 25 gradi. Durante le stagioni intermedie (primavera e autunno) o se hai il sonno freddo, potresti apprezzare una borsa a 0 o 15 gradi.

L'imbottitura sintetica è più economica ma pesa un po' di più, mentre la piuma è più costosa ma può essere leggera. Assicurati che la borsa sia adatta alla tua altezza: se è troppo grande o piccola, non ti terrà caldo. Seguendo queste linee guida, troverai un sacco a pelo adatto alla tua avventura!

Sacchi a pelo più votati:	La grande torcia di Agnes,Therm-a-Rest Hyperion 20,Therm-a-Rest Parsec 0
Sacchi a pelo leggeri:	Sea to Summit Spark 15 (Uomo&Da donna),
Sacchi a pelo economici:	Celti Cosmici 20, Cavalletto Marmotta Elite Eco 20 (Uomo&Da donna),Il miagolio del gatto The North Face

Non devi accamparti da solo lungo il sentiero degli Appalachi

Ho scoperto presto cosa significava camminare nella “bolla”

Therese Masotta

Molte tende in un campeggio sull'Appalachian Trail

Una delle mie più grandi paure prima di percorrere l'Appalachian Trail era il pensiero di dover dormire da solo nei boschi. Generalmente ho il terrore del buio e soprattutto ho paura di trovarmi da solo nei boschi. Il pensiero di dover tentare da solo un’escursione così massiccia era spaventoso e intimidatorio, ma si rivelò falso.

Foto diAustin DivietoSUUnsplash

Evergreen Trails Campgrounds offre le migliori opportunità di escursioni in mezzo alla natura selvaggia

Ogni anno sono migliaia le persone che tentano di percorrere l'Appalachian Trail. Nel 2023,2.641 persone si sono registrate per iniziare la loro escursione in Georgiatra i mesi di marzo e maggio. Se inizi la tua escursione tra marzo e maggio, sicuramente non sarai solo.

Anche con il passare del tempo e la diminuzione della folla, ho sempre condiviso un campeggio consolidato con altri escursionisti. In effetti, devi impegnarti a rimanere da solo su questo sentiero. Se è la solitudine che cerchi, ti consiglio di iniziare la tua escursione in bassa stagione, di indossare delle infradito per evitare la folla o di fare un'escursione in direzione sud.

Le temperature possono essere fredde in montagna in qualsiasi periodo dell'anno

Fa particolarmente freddo se inizi il percorso a marzo

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Neve sulle Smoky Mountains in inverno lungo la Blue Ridge Parkway, Tennessee, TN, Stati Uniti

Sono cresciuto nel nord-est e ho vissuto estati miti solo nel sud. Immaginavo che la Georgia fosse abbastanza a sud per godersi una calda e accogliente stagione primaverile. Questo era completamente sbagliato.

La mia prima notte sul sentiero, la temperatura in montagna è scesa a 20 gradi Fahrenheit. C'era neve per terra. Si raccontavano storie della notte prima: la temperatura era apparentemente di 10 gradi e ciò aveva costretto diverse persone a smettere di fumare il secondo giorno. Fortunatamente, avevo tutta l’attrezzatura e i vestiti giusti per poter stare al caldo.

In montagna le temperature possono scendere in ogni stagione. Poiché l'Appalachian Trail si snoda attraverso i Monti Appalachi (come suggerisce il nome), gli escursionisti possono sperimentare cali di temperatura anche in estate.

Se inizi a fare escursioni dalla Springer Mountain tra marzo e maggio, probabilmente non dormirai durante un'enorme tempesta di neve. Ma dovresti venire preparato con strati di materiale sintetico, lana o pile per stare al caldo con qualsiasi tempo!

Strati di base sintetici: IMPARENTATO:Dove finisce effettivamente il sentiero degli Appalachi (non è il Nord America)	Helly Hanson Vita Striscia (&), Maglia intima con mezza zip REI Co-op di peso medio (Uomo&Da donna)
Strati di base in lana:	Strato base Smartwool Classic per tutte le stagioni in lana merino (Uomo&)
Strati in pile:	Melanzana Micro Grid Hoodie V2,

Non avevo idea che il sentiero degli Appalachi avrebbe cambiato la vita

Percorrere l'Appalachian Trail, per un breve o lungo periodo, cambia una persona in modi difficili da spiegare

Therese Masotta

Escursionista che guarda il tramonto sulla montagna Bigelow nel Maine mentre fa un'escursione sull'Appalachian Trail

Camminare sull'AT ti cambia. Anche nelle prime 24 ore di cammino, ho sentito un’aria travolgente di cambiamento e di scopo. Potrebbe non esserci una parola in lingua inglese che possa descrivere questa sensazione. È la sensazione di essere esattamente nel posto giusto al momento giusto, facendo la cosa che dovresti fare. È simile alla sensazione che si prova quando si mettono perfettamente insieme due pezzi di un puzzle. È la sensazione di tornare a casa.

Therese Masotta

Un escursionista si gode il panorama mentre percorre l'Appalachian Trail su McAffee's Knob, Virginia

Ognuno sperimenterà cambiamenti diversi. Cambiamenti nel loro corpo, nella loro mente, nella loro prospettiva. Alcuni escono per fare un'escursione per affrontare un evento importante nella loro vita, altrifare un'escursione per guarire, mentre altri camminano per resistenza.

Indipendentemente da ciò che ti ha portato, c'è una magia nella vita sull'Appalachian Trail. Molte persone parlano di aver sperimentato un senso di comunità senza precedenti e di aver ritrovato la fiducia nell’umanità. Per me è stato un percorso alla scoperta di me stesso. Ho imparato quanto adoro l'escursionismo e il campeggio, una rivelazione che avrebbe cambiato completamente il corso della mia vita personale e della mia carriera.

È certo che un'escursione sull'Appalachian Trail ti cambierà, sia che tu trascorra una notte, una settimana, un mese o molti mesi a fare escursioni. Ho sentito dei cambiamenti accadere anche durante la mia prima notte. Tutto quello che ti resta da fare è andarlo a scoprire tu stesso.