10 conseils pour partir en road trip avec un bébé

Équipe d'étiquette

Pendant qu'une personne conduit, demandez à une autre de s'asseoir à l'arrière avec le bébé. Avoir ce gardien sur la banquette arrière peut aider à résoudre les problèmes au fur et à mesure qu'ils surviennent (préparer les bouteilles, essuyer, guérir l'ennui avec quelques « coucous » à l'ancienne), ce qui peut aider à minimiser les arrêts et à éviter des crises totales.

C'est une vieille sagesse, mais « dormir quand bébé dort » est un conseil solide lors d'uneroad trip avec des enfants. Lorsque le bébé dort, la personne à l'arrière doit également essayer de se reposer, afin d'être suffisamment rafraîchie pour prendre le volant lorsque le conducteur est fatigué.

Gérer les attentes

Un certain nombre de choses peuvent mal tourner lors d'un voyage en voiture : une crevaison, le mauvais temps, une intoxication alimentaire, mais ces hoquets deviennent exponentiellement plus stressants avec un jeune bébé (probablement en train de crier) à la remorque. Accepter qu’entrer en scène et maintenir un sens de l’humour face à la situation peut grandement contribuer à apaiser la tension. Après tout, la différence entre un fiasco et une aventure peut être aussi simple que votre état d’esprit.

Une façon de minimiser les situations désagréables est d’en faire un jeu. Par exemple, créez des cartes Baby Road Trip BINGO où les espaces sont remplis avec tous les désastres potentiels – pensez à « exploser dans le siège auto » ou à de petites victoires comme « terminer un podcast entier ». De cette façon, même les mauvaises situations se transforment en victoires.

Conduire la nuit

C'est un peu inconfortable pour les parents, mais là encore, un enfant qui crie sans issue en vue l'est aussi. Conduire la nuit signifie que votre bébé passera plus de temps à dormir et moins de temps éveillé et affamé, s'ennuiera ou aura besoin de changements. Vous pourrez conduire sur de plus longues distances sans avoir besoin de pauses.

Un excellent moyen de maximiser le temps de conduite est de planifier votre départ de manière à ce qu'il coïncide avec l'heure du coucher. Suivez toute votre routine (bain, pyjama, chanson au coucher, quel que soit votre rituel nocturne), mais couchez le bébé dans le siège d'auto au lieu du berceau ou du berceau. Conduisez aussi longtemps que vous êtes à l'aise ou aussi longtemps que le bébé dort, mais assurez-vous de changer de conducteur, de prendre de la caféine et de vous reposer si nécessaire pour éviter de conduire somnolent.

Planifiez des pauses fréquentes

Vous pourrez peut-être passer six heures sans aller aux toilettes ni avoir besoin de manger, mais le bébé ne le pourra probablement pas. Prévoyez des arrêts toutes les une à trois heures pendant la journée et trois à six heures la nuit pour changer les couches, se dégourdir les jambes, manger et changer de vêtements en sueur ou en crachats si nécessaire.

Pour éviter les arrêts inutiles, dressez une liste de contrôle des éléments que vous effectuez à chaque pause afin de ne rien oublier, comme changer la couche ou les vêtements du bébé, utiliser les toilettes (pour ceux qui ne portent pas de couches) et rafraîchir les fournitures essentielles.

Évitez la route panoramique

Même si les vues panoramiques et les longues portions de route peuvent sembler être les éléments qui rendent un road trip intéressant, ils peuvent également rendre difficile la recherche d'aide ou un sursis lorsque vous en avez besoin. Choisissez à l'avance un itinéraire offrant un accès fréquent à la nourriture, aux stations-service ouvertes 24 heures sur 24, aux toilettes et aux aires de service.

Encore mieux,planifier quelques arrêts aux stands à l'avance- y compris quelques hôtels potentiels si vous pensez avoir besoin d'un vrai repos - afin que vous puissiez vous arrêter si nécessaire.

Gardez les fournitures à proximité

Vous avez peut-être une valise géante avec tout ce dont vous avez besoin pour survivre en voyageant avec un bébé pendant une période prolongée, mais ce n'est pas ce que vous voulez creuser à 65 mph pendant qu'un bébé crie dans votre oreille ou pendant que vous êtes garé sur une aire de repos douteuse au milieu de la nuit.

Gardez un kit à portée de main afin de ne pas avoir à déboucler votre ceinture de sécurité pour récupérer des objets essentiels, et remplissez le sac avec de petites quantités de produits de première nécessité (vous pouvez toujours le remplir au fur et à mesure). Vous pouvez ranger tous ces articles dans un sac à dos ou un sac fourre-tout de taille moyenne :

• Un matelas à langer portable avec deux ou trois couches
• Un paquet de lingettes
• Biberons pré-portés de lait maternisé ou de lait maternel dans un petit sac isotherme
• Deux ou trois jouets petits mais polyvalents
• Tylenol ou ibuprofène pour nourrissons
• Un thermomètre frontal pour bébé
• Une petite machine à son portable
• Une couverture supplémentaire

En plus du kit bébé, assurez-vous qu'il y en ait également un pour les adultes. Cela peut inclure des chargeurs mobiles pour vos appareils électroniques, une tablette ou une liseuse, des collations riches en protéines/faciles à manger, des somnifères, un masque de sommeil, un petit oreiller, des écouteurs et des bouchons d'oreilles. Vous voudrez peut-être aussi apporter unpare-soleil de voiturepour aider votre tout-petit à faire la sieste.

Perfectionnement aux techniques de massage pour bébé

Les bébés peuvent devenir raides et inconfortables après être restés assis pendant des heures sur leur siège, tout comme les adultes. Renseignez-vous sur certaines techniques de massage pour nourrissons que vous pouvez modifier pour les utiliser soit en conduisant (si vous êtes en service sur la banquette arrière), soit pendant les arrêts. Masser doucement les jambes et les pieds, en particulier, peut souvent aider à calmer un bébé difficile suffisamment longtemps pour vous amener à un bon point d'arrêt où il peut sérieusement étendre ses jambes.

Chantez des chansons de camp simples

Lorsqu'il s'agit de bébés difficiles coincés dans des sièges d'auto, soyez prêt avec une variété d'outils à votre disposition. Chanter des chansons peut souvent être plus efficace que la radio pour aider à endormir un bébé, le calmer lorsqu'il est difficile et le divertir lorsqu'il s'ennuie. Essayez de choisir des chansons avec des mélodies simples, mais dans lesquelles des couplets peuvent être ajoutés ou improvisés, comme c'est le cas pour de nombreuses comptines ou chansons typiques du camp. Inventer à tour de rôle de nouvelles paroles peut également aider à briser la monotonie des parents.

Prenez des précautions

Avec ou sans bébé, les précautions de préparation et de sécurité standard doivent être suivies. Assurez-vous d'avoir une roue de secours, un cric et un démonte-pneu prêts à l'emploi, surtout si vous conduisez dans des zones peu peuplées où le mécanicien le plus proche pourrait se trouver à plusieurs kilomètres. Ce n'est pas amusant d'attendre des heures qu'une dépanneuse arrive et encore moins quand on a un bébé à bord.

Lorsque vous chargez la voiture, veillez à ne pas obstruer la vue du conducteur, y compris dans le rétroviseur. Et prenez toujours des mesures pour vous garer dans des zones bien éclairées lorsque vous vous arrêtez la nuit.

Admettre la défaite

Si vous êtes fatiguée, si vous êtes frustrée, si tout le monde dans la voiture (y compris et surtout votre bébé) ne peut pas prendre une seconde de plus sur la route, alors arrêtez-vous. C'est bon.

Trouvez un endroit pour vous reposer et accordez-vous quelques minutes ou heures pour vous regrouper. La plupart des hôtels acceptent les réservations à tout moment de la journée et beaucoup fournissent des berceaux dans la chambre sur demande. Faites une sieste dans un vrai lit ou rafraîchissez-vous avec une douche chaude et un repas dans un restaurant assis. Donner à vous-même et à votre bébé une chance de vous réinitialiser peut aider à rendre le reste du trajet plus fluide.