Estas são as cidades dos EUA com maior expectativa de vida

Corey

2024-01-31

Antigamente, aqueles que tinham a maior expectativa de vida eram aqueles que viviam em áreas remotas do mundo. No entanto, está a tornar-se mais comum em grandes áreas povoadas em países onde há acesso a cuidados de saúde, água potável e alimentos saudáveis disponíveis para viver vidas mais longas também.

Nos Estados Unidos,a esperança média de vida é de 76,4 anos. Este valor está um pouco abaixo da esperança média de vida para 2021, que era de 75,1 anos. Embora tenha havido um ligeiro aumento entre 2021 e 2022, a média está no nível mais baixo em 20 anos graças à pandemia. Em comparação com outros países desenvolvidos que conseguiram recuperar da pandemia a um ritmo mais rápido, os EUA estão perto do fim da lista no que diz respeito à esperança de vida. O Japão, por outro lado, está no topo com umexpectativa de vida de 84,5 anos.

No entanto, existem estados em todo o país que têm uma esperança de vida significativamente superior à média e prevê-se que se tornem a próxima zona azul. Com dados deArmazenamentoCaféeClassificações e roteiros de saúde do condado, surgiu uma lista de cidades nos Estados Unidos que tinham a maior expectativa de vida. O interessante é que, através da lista compilada porA rua, Loma Linda, uma cidade no sul da Califórnia que foi considerada uma zona azul com base nos fatos que contribuem para esse título, não está entre as 10 primeiras. Com base nas compilações deste estudo, Loma Linda está classificada em 45º lugar. Continue lendo para descobrir as cidades dos EUA com maior expectativa de vida.

10

Miami-Fort Lauderdale-Pompano Beach, Flórida

Expectativa de vida: 81,6 anos

Shutterstock

Ruas e edifícios do centro de Miami à noite.

Devido ao seu clima ameno e custos de vida mais acessíveis em comparação com outras cidades globais, a região de Miami-Fort Lauderdale-Pompano Beach tem atraído consistentemente aposentados. No entanto, residir nestas cidades não garante inerentemente uma vida mais longa. O factor que contribui para este fenómeno é a presença de numerosos hospitais e igrejas na área, promovendo o envolvimento da comunidade e promovendo a saúde geral.

A taxa geral de criminalidade é mais baixa, o que significa que as áreas são seguras para se viver. Isso permite que as pessoas saiam, sejam ativas e aproveitem as coisas incríveis pelas quais Miami, em particular, é conhecida. Isso reduz a taxa de obesidade e contribui para que a população fume menos e, como resultado, viva mais.

Custo de vida para um adulto, sem filhos: $38,357
Taxa de criminalidade por 1.000 residentes:29.79
Classificação do índice de segurança: 48.18
Porcentagem da população fumante: 22.0%
Porcentagem da população obesa: 22.2%

9

Denver-Aurora-Lakewood, Colorado

Expectativa de vida: 81,8 anos

Foto deActon CrawfordsobreRemover respingo

Vista aérea de Denver, Colorado

Aqueles que vivem nas áreas de Denver-Aurora-Lakewood, no Colorado, podem esperar viver até a idade de 81,8 anos. Isto tem a ver com o facto de a área ter uma taxa de fumadores mais baixa do que muitas outras cidades dos EUA. Eles também têm acesso a alguns dos melhores cuidados de saúde do país, com o Hospital UCHealth da Universidade do Colorado em Aurora sendo nomeado ohospital número um nos EUA.

Além disso, há muitas áreas ao ar livre onde os residentes podem ser ativos e caminhar, caminhar ou participar de qualquer outra atividade durante todo o ano. Como tal, a taxa de obesidade é mais baixa do que em muitas áreas do país, o que contribui para a maior esperança de vida nesta área do Colorado.

Custo de vida para um adulto, sem filhos: $41,626
Taxa de criminalidade por 1.000 residentes:74.14
Classificação do índice de segurança:53.15
Porcentagem da população fumante: 14.0%
Porcentagem da população obesa: 22.0%

8

San Diego-Chula Vista-Carlsbad, Califórnia

Expectativa de vida: 81,8 anos

Shutterstock

Horizonte do centro de San Diego, na Califórnia, EUA, ao pôr do sol

É mais caro morar na área de San Diego-Chula Vista-Carlsbad, mas com um custo de vida mais alto vem uma expectativa de vida mais longa. Isto tem a ver com o acesso a comodidades que mantêm as pessoas saudáveis.

A combinação de uma baixa taxa de criminalidade, uma percentagem mínima de fumadores na população e uma taxa de obesidade abaixo da média desempenham um papel importante na contribuição para a esperança média de vida de 81,8 anos para os residentes nestas cidades. Adicione o fato de que há umamercado do fazendeiro aberto todos os dias da semanaoferecendo alimentos frescos e orgânicos, clima temperado que permite que as pessoas saiam e sejam ativas, seja no interior ou na praia, spas para relaxar e descontrair, e atividades gratuitas em San Diego que os moradores locais conhecem, e não é de admirar que as pessoas vivam enquanto estão aqui.

Custo de vida para um adulto, sem filhos:$46,400
Taxa de criminalidade por 1.000 residentes: 23.33
Classificação do índice de segurança: 58.78
Porcentagem da população fumante: 13.2%
Porcentagem da população obesa: 18.1%

7

Bridgeport-Stamford-Norwalk, Connecticut

Expectativa de vida: 82,1 anos

João9474,CC BY-SA 4.0, através do Wikimedia Commons

Horizonte de Stamford Connecticut no verão

A abundância de espaços verdes nas áreas de Bridgeport-Stamford-Norwalk, em Connecticut, serve como um incentivo convincente para os residentes passarem tempo ao ar livre, aproveitando o ar fresco, especialmente tendo em conta a baixa taxa de criminalidade da área. Embora a taxa de obesidade na população seja ligeiramente superior em comparação com algumas outras regiões, ainda permanece bem abaixo da média nacional de 36% de adultos classificados como obesos.

Além disso, a população local apresenta uma percentagem notavelmente baixa de fumadores, com apenas 11% dos residentes a optarem por fumar, o que os coloca em minoria. Em termos de cuidados de saúde, a região tem a sorte de ter cinco dos melhores hospitais do país, todos convenientemente localizados a uma curta distância de carro para residentes que necessitam de tratamento médico.

Custo de vida para um adulto, sem filhos: $40,263
Taxa de criminalidade por 1.000 residentes: 16.55
Classificação do índice de segurança:43.79
Porcentagem da população fumante: 11.0%
Porcentagem da população obesa: 24.0%

6

Los Angeles-Long Beach-Anaheim, Califórnia

Expectativa de vida: 82,1 anos

Shutterstock

O Observatório Griffith ao pôr do sol com o horizonte da cidade de Los Angeles ao fundo, Los Angeles, Califórnia, EUA

Embora os níveis de poluição atmosférica nas áreas de Los Angeles-Long Beach-Anaheim possam ser relativamente elevados durante épocas específicas do ano, contrariamente às suposições comuns, estas condições não têm impacto significativo na esperança de vida dos residentes. Vários factores e iniciativas estão a trabalhar activamente para reduzir a poluição atmosférica na região. Além disso, a área mantém padrões de água potável que superam os de muitos outros locais do país, contribuindo para a saúde geral e o bem-estar dos seus residentes.

As sólidas condições de saúde na região estão intimamente ligadas a um clima que incentiva atividades ao ar livre, levando a umadeclínio notável no número de fumantesnos últimos anos.

Seja caminhando nas montanhas ou aproveitando a proximidade com a costa, há uma abundância de atividades ao ar livre para os residentes explorarem as atrações cativantes da região. Além disso, a região oferece inúmeras academias, estúdios de ioga e pilates, além de spas, proporcionando amplas oportunidades para que os indivíduos priorizem a saúde e relaxem.

Desde caminhar pelas montanhas até estar perto da costa, não faltam coisas para fazer ao ar livre quando se pretende explorar as atrações imperdíveis da região. Há também inúmeras academias, estúdios de ioga e pilates e spas para as pessoas cuidarem da saúde e relaxarem.

Também é mais caro viver nesta parte do sul da Califórnia. Mas, com os impostos cobrados, foram desenvolvidas coisas como mais espaços verdes, mais trilhos para caminhadas e ciclismo foram instalados e frutas e vegetais frescos tornaram-se mais acessíveis às comunidades onde antes eram escassos, o que ajudou esta região do sul da Califórnia a atingir uma esperança de vida de 82,1 anos.

Custo de vida para um adulto, sem filhos: $44,783
Taxa de criminalidade por 1.000 residentes: 35.91
Classificação do índice de segurança: 57.04
Porcentagem da população fumante: 11.0%
Porcentagem da população obesa:29.0%

5

Oxnard-Thousand Oaks-Ventura, Califórnia

Expectativa de vida:82,3 anos

Carol M. Highsmith,Wikimedia Commons, Biblioteca do Congresso – sem restrições

Missão San Buenaventura, Ventura, Califórnia

O custo de vida na região de Oxnard-Thousand Oaks-Ventura, na Califórnia, é um dos mais altos da Califórnia. Mas com uma baixa taxa de criminalidade e um clima espetacular quase o ano todo, muitos optam por se mudar para a área para se aposentar ou optam por permanecer na área quando os anos de aposentadoria chegarem, porque a área é de primeira linha.

Aqueles que vivem nesta região são alguns dos mais ricos do estado. Como tal, têm acesso a alguns dos melhores cuidados de saúde, alguns dos quais estão localizados em Oxnard, especificamente comCentro Médico Regional de St., que foi classificado como um dos melhores hospitais da região.

Muito poucos residentes nesta parte do sul da Califórnia fumam, o que ajuda a manter as doenças crônicas mais baixas. E com o acesso a mercados agrícolas e mercearias que vendem alimentos orgânicos e saudáveis de forma consistente, a população está cada vez mais perto de viver em média os 83 anos.

Custo de vida para um adulto, sem filhos:$45,421
Taxa de criminalidade por 1.000 residentes: 28.19
Classificação do índice de segurança: 43.68
Porcentagem da população fumante: 11.0%
Porcentagem da população obesa: 29.0%

4

Cape Coral-Fort Myers, Flórida

Expectativa de vida:82,4 anos

Fotos de depósito:NadaK2

Vista aérea de Fort Myers e Cape Coral na Flórida

A Flórida tem uma das maiores populações de aposentados do país. Com o baixo custo de vida, a baixa taxa de criminalidade e o clima temperado, não é de admirar que a região de Cape Coral-Fort Myers do estado tenha residentes que vivem em média 82,4 anos.

A área de Lee County, na Flórida, sempre foi conhecida por ter um bom sistema de saúde. Recentemente, esse número aumentou ainda mais com a construção do novo hospital na área de Fort Myers. Isso ajuda a manter os residentes com ótima saúde, em conjunto com atividades ao ar livre e atividades.

Veja também:Esta cidade tem a maior expectativa de vida dos EUA

A taxa de obesidade na Flórida é de 31%. No entanto, aqueles que vivem na área de Cape Coral-Fort Myers estão a trabalhar para manter os seus números de obesidade significativamente mais baixos, comendo alimentos mais saudáveis, com os restaurantes orgânicos e do campo à mesa na região a tornarem-se mais populares do que o fast food.

Custo de vida para um adulto, sem filhos: $36,329
Taxa de criminalidade por 1.000 residentes:19.24
Classificação do índice de segurança:51.05
Porcentagem da população fumante: 17.0%
Porcentagem da população obesa:21.4%

3

Honolulu urbano, Havaí

Expectativa de vida:82,4 anos

Shutterstock

Hotel de luxo Royal Hawaiian na praia de Waikiki, Honolulu, Havaí

Viver na área urbana de Honolulu custará muito dinheiro. Porém, para quem deseja ter uma vida longa e saudável, morar na região significa que os moradores podem esperar viver até 82,4 anos, em média.

Aqueles que vivem nas áreas urbanas de Honolulu têm a oportunidade de fazer caminhadas, jogar golfe, surfar, nadar e muito mais, o que contribui para um estilo de vida mais saudável em geral. Como os residentes fumam muito menos do que muitos residentes nas ilhas, sofrem menos doenças crónicas. E com taxas de criminalidade mais baixas, o desejo de estar ao sol e ao ar puro é grande.

Os hospitais em Honolulu são todos muito bem avaliados. Assim, quem precisa ir ao hospital sabe que receberá um atendimento excelente, o que ajuda na expectativa de vida.

Outras áreas do Havaí são menos ricas do que a cidade de Honolulu, o que torna difícil comer alimentos saudáveis. Mas, como a comunidade tem mais riqueza, há acesso a produtos frescos e proteínas que também ajudam na longevidade da comunidade.

Custo de vida para um adulto, sem filhos: $46,709
Taxa de criminalidade por 1.000 residentes: 35.50
Classificação do índice de segurança: 52.55
Porcentagem da população fumante: 12.0%
Porcentagem da população obesa:24.0%

2

San Jose-Santa Clara-Sunnyvale, Califórnia

Expectativa de vida:83,3 anos

Imagem porYegor ShitikovdePixabay

Casa misteriosa de Winchester em San Jose, Califórnia

O Vale do Silício é uma das áreas mais ricas do país. Como tal, os residentes também têm acesso a alguns dos melhores cuidados de saúde. Tudo isso ajuda a contribuir para que os moradores vivam em média 83,3 anos.

Quem mora na área de San Jose-Santa Clara-Sunnyvale tem um índice de obesidade muito baixo. Como tal, o número de doenças crónicas tratadas na região é baixo. A porcentagem de fumantes é maior do que em outras regiões da Califórnia. Assim, se as cidades trabalhassem para estar mais próximas domédia estadual de 11%, a esperança de vida aumentaria exponencialmente.

Embora possa haver menos igrejas nesta área em comparação com algumas outras regiões do país, ainda há uma ampla presença de diversas denominações. Estas igrejas desempenham um papel significativo na promoção de um sentido de comunidade, um factor conhecido por contribuir para uma maior esperança de vida. Ter pessoas com ideias semelhantes para se associar aumenta o bem-estar geral e a longevidade dos residentes na área.

Custo de vida para um adulto, sem filhos: $54,498
Taxa de criminalidade por 1.000 residentes: 31.82
Classificação do índice de segurança: 50.32
Porcentagem da população fumante: 21.0%
Porcentagem da população obesa: 8.0%

1

São Francisco-Oakland-Berkeley, Califórnia

Expectativa de vida: 83,8 anos

Shutterstock

Famosa Lombard Street em São Francisco ao nascer do sol

A região de São Francisco-Oakland-Berkeley, na Califórnia, possui os residentes mais antigos do país. Isto porque, em média, as pessoas vivem até aos 83,8 anos. Isto é muito próximo do Japão, o que significa que os residentes nestas cidades estão a fazer algo certo para viver tanto tempo.

A necessidade de caminhar mais do que de conduzir, atribuída à disponibilidade limitada de estacionamento e à proximidade de muitas lojas a uma curta distância das casas, juntamente com o factor adicional de uma menor taxa de criminalidade que promove uma sensação de segurança, contribui colectivamente para manter as taxas de obesidade mais baixas nestas áreas.

Muitos nestas áreas também optaram por não fumar, o que ajuda a mantê-los fora dos hospitais destas cidades. Hospitais sãoclassificado como um dos melhores do paíspara cuidar.

Há um clima temperado que ajuda a manter as pessoas ao ar livre para permanecerem ativas, e com muitos alimentos frescos e orgânicos para escolher, as pessoas também não têm problemas em comer de forma saudável nesta parte da Califórnia.